こんにちは！！
お金の解放コンサルタントの
薄木です！
いかがお過ごしでしょうか？
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楽しみだ～！！
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今日のテーマは
「今を過去化しよう！！」
です！！
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↓ ↓ ↓
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今を過去化しよう！！
というテーマなんですけど
是非いい風に活用して
いただきたいなと思うんです。
今を否定しましょう
という話ではなく
ネガティブなことを思った時に
こう切り替えたらいいよ
というアドバイスです。
結論から言うと
今あなたがネガティブなことを
思ったとして
それを過去化してほしい
ってことです！
・・・・・
！？
はい、どういうことか
ですね。
例えば、
私は
できない
やれない
チャレンジできない
能力がない
色々自分に対して
ネガティブに思う事って
あると思います。
それを全部
過去形にする
というだけの話です。
例えば
自分には
能力がなかった！
人望がなかった！
パソコン処理する能力がなかった！
できないと思ってることを
できなかった化することに
よって
それが過去になるので
これから先は変わる
というのが
無意識に植え付けられます。
思考の転換を図る上でも
今できないことを
できなかった
という風に言い換えるだけで
思考が切り替わる
と思います。
ネガティブ思考になってもいいんです。
それに対して
そうでした、と過去化する
是非上手に活用して
いただければいいんじゃないか
と思います。
こういう小さいテクニックの
積み重ねが
結構大事と思うんです。
実際に自分が
作業としてやってる習慣は
１０何個ぐらいなんですけど
思考の習慣で言うと
結構いろんな習慣やってるなと思うんです。
その中でも細かいテクニックも含めて
このメルマガでも紹介していきたい
と思います。
是非一個一個を大切に
日常で取り組んでいただければと思います。
それではまた！！
