お金の解放コンサルタントの
薄木です。
さて、昨日の記事は
お読みいただけたでしょうか？
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競合のコーチ、コンサル、セラピストが
たくさん台頭してくる中で
きっちり生き残ってる方は
以下がしっかりしている
ということでしたね＾＾
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１コーチング、コンサルスキルが
きちんとしていて多面的に学んでいる
２自分自身としっかり向き合っている
３お客様にあったサポートを
選択している
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１については昨日
解説したと思うので、
今日は２についてです！
コーチやコンサルやセラピストさんは
お客様を客観的に見る
ということはできても、
案外自分のことはよくわかっていない
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という人は多いです。
あと、これはセラピストあるある
なのですが、
「自分が○○というメソッドで
救われたからそれを広めていきたい！」
といった場合、
自分自身が癒されきってない
というケースも多々あります。
（必ずではないです）
上記に限らず、
特にメンタルサポートの仕事をしていると、
「や、本人のメンタル
もっと整えるのが先でしょ！」
と思ってしまうこと、
正直あります・・・。
もちろん人間なので、
絶対に自分自身では見ることが
できない領域って存在すると
思います。
僕も実際今でも客観的に
何名かの方に定期的に
セッションをお願いしています。
ただ、ただですよ、
当然ながら１ヶ月のうちに
セッション受けてる日数より、
セッションを受けてない日数の方が
多いわけで。。。
つまり、セッションで他人に
自分自身のことを客観的に
指摘してもらう以外に、
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自分で自分のことをある程度
客観的に見れて、導ける能力
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すなわち
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セルフコーチング能力
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って、無形ビジネス
（コーチ、コンサル、
セラピストなど）
にこそ、絶対に必要だと
思っています。
セルフコーチング能力がなければ、
「いや、教え手が全然できてないじゃん」
とか
「感情論で押し付けられていやだ」
とか
「あの先生私のこと全然わかってくれない」
ってことになりかねません。。。
実際、他のコンサルやセラピーを
受けられて、
教えてることは
正しいんだけど、
「こちらの言い分を聞いてくれない！」
とか
「自分のやり方を押し付けられて嫌だった！」
といった話は
よく聞きます。
教え手も人間ですから、
自分の意見を押し付けちゃったり
感情的になっちゃうこともあります。
だからこそ、
常に謙虚に、そして常に
成長し続けなければですね。
そのためにも
自分で自分をコーチングしていく
ことはとっても大切。
で、
この”コーチング”
自分で自分を導いていくって
ことなんですが、
たくさんの方を見ていて、
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感情的に追いついてないのに、
頭で処理しようとしている
ケースが多い
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勉強熱心な方に多いのですが、
”こうしたらいい”というのが
頭でわかってるだけに、
感情をおざなりにして、
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理性で無理やり自分を
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納得させようとします。
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例えば、
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誰かに批判された！
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という出来事が起こった時に
「いや、自分の全てが
批判されたわけじゃない！」
「批判する側が問題さ！」
「批判するってことは私のことが
羨ましいんだな！」
って思ってみたら？ってのが、
いわゆる心理学とかでいう、
”視点をずらす”
って考え方。
でも感情の方は納得いって
なかったりするんです。。。
批判された時、
「ショック！」
「あんな言い方しなくてもいいやん！」
「傷ついた。。。」
・・・・・
この反応は
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自分にとっては
真実なわけです。
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それを
”なかったことにして”
お手本のような考え方で
”傷ついた自分を説得して”
平気なふりをする。
そんなことが続けば、
抑圧した心が疲弊して、
・本当の自分をさらけ出せなくなったり
・人のことを心底信頼できなくなったり
・明るいんだけどどこか本音を隠している
ように見えたり
という状態になってしまいます・・・。
僕が思う、セルフコーチング
というのは、
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自分自身が本当に感じてる感情
と向き合い続けるってことです
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例えばこの事例
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”きゃっきゃきゃっきゃした
子供っぽい自分”を否定された
という出来事によって
・どんな感情が生じて、
そして
・なんのためにその感情が生じて、
・どんな学びになったのか。
上記の事例のように、
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感情というのは、うまく使えば、
自分のこの上ない成長に
繋がります。
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だから僕は、感情が出たら、
「ラッキー！」
と思うようにしています。
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嫌だであれば、
嫌だを嫌だのまま受け入れて愛し、
不安であれば
不安を不安のまま受け入れて愛し、
恐ければ
恐いを恐いのまま受け入れて愛します。
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そうやって
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ありのままの感情を
あるがまま受け取れば、
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自分の波動も上がり、成長し、
考え方のレベルも上がると
思っています。
このレベルのセルフコーチングが
できるコーチ、コンサル、セラピスト
は強いです。
周りより群を抜いて
成長するからです。
・・・・・
まとめますと、
自分自身と正しく向き合い
適切に感情を処理していけば
毎日が成長の連続になれます。
当然うちの塾でもめちゃくちゃ
重視して取り組んでもらってます。
だからクライアントの成長度が
半端ないのです＾＾
あなたも
ぜひ動画で話していることを
参考に、今日から少しずつ
自分の感情処理慣れていきましょう！
明日は、３の
お客様の
サポートを適切に行う
という点について書いていこうと
思います。
お楽しみに！
それではまた！！
