こんにちは！！
お金の解放コンサルタントの
薄木です！
いかがお過ごしでしょうか？
本日は東京に向かっておりまする～、
コンサルと食事会とそして
謎のセッションを受けてくるという
盛りだくさん（笑）
今日も楽しんできたいと
思います～！！
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今日のテーマは
「日常生活で簡単にできる幸せ感の増し方」
というテーマでお送りをしていきたいと思います。
幸せ感というのすごく大事だなと
思っています。
幸せだなぁという気持ちを
持つ時間が多ければ多いほど
いろんな幸せな出来事を
引き寄せやすいし
自分が幸せって感じれば感じるほど
そういう幸せな人の周りには
幸せな人もすごく集まってくると
思うんですよね。
あと
セールスやってても
幸せな人から物を買いたいと思うと
思うはずなので！
できるだけその幸せな空気感みたいなのを
出していくっていうのも
すごく大事だと思っています。
だからこそ
その幸せを体現している人の周りには
多くの人が集まるのかなとも
思いますしね～。
で、幸せを感じようとする力
っていうのは
論理ではなく、
感覚的なものっていうのが
僕の感想です。
一言で言うと、
“日々幸せだなー”っていうのを感じる力
頭ではなく、身体全体で感じる
力。
一番それを高める簡単な方法が
あります。
それは何かというと・・・
・・・・・
よく噛むこと！！
すごくシンプル（笑）
よく噛むこと。
もう少し言うと
食事の時に
「食に感謝できるかどうか」
っていう感じです。
食事をしている時って
すごく幸せ感を感じやすいんです。
まず「いただきます！」という
手を合わせることで
いただくことのありがたさを感じる
ありがたさを感じながら食事をいただくと
そこから本当にエネルギーをいただけて
お金を出して食料をいただけることに
感謝をして
ひとつひとつの命をいただく
という感じで食べるわけです。
そこに「感謝」が生まれて
さらに「よく噛む」
そうやって
食べることで
すごくすごくすごく！！
幸福感が増します。
何か食べた後に
食べたものをエネルギー変換して
自分の体に全部巡らす、みたいな
イメージ。
そういうイメージをすると
すごくエネルギーが溢れてくるし
幸せ感も増すんじゃないかと
僕もやってみて思います。
食事って誰でもすると思うんです。
だからこそ非常に効果があるし、
事あるごとに幸せ感を増すことが
できます。
日常生活で何回もすることに
幸せな感覚を得る
アンカリングをしておくと
非常に幸せを感じやすく
そういう体質になっていきますよ～。
日々食事の時だけ意識をするだけでも
だいぶ変わってきますので
ぜひチャレンジしていただければ
いいんじゃないかな～と思います。
いかがでしたでしょうか？
～～～～～
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