アファメーションは危険?

こんばんは!!

スピード高単価
セールスコンサルタントの
薄木です!!

やーまだ春は来ないんすかねー。

寒すぎるー!!!

そしてオフィスと家が遠くなったので
オフィスにいると家に帰りたくなくなる。
家にいるとオフィスに行きたくなくなる
という最大矛盾で日々頑張っております(笑)

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アファメーションってご存知ですか?

自己啓発とか受けられた方には
有名なものかもしれないっすね。

なりたい自分像への宣言とも
言えばいいのでしょうか。

例えば、月100万円稼ぎたければ、
僕は月に100万円を稼いでいる!!
って宣言するみたいなものです。

で、それってなんか一見いいように
見えるのですが、
個人的には超反対っす。

なぜなら、
100万円稼いでいる!
って言ったとしても、
実際には稼いでないし、って思っちゃう人が
多いですからー!!
って感じ。

今稼げてないものを無理やり
稼いでいるって言っちゃったとしても
心が拒絶しちゃいます。

それ嘘じゃん!!って
自分で気付きながら言ってるんですね。

自分のこと超ブサイクだと思いながら
自分の顔鏡で見ながら
俺ってイケメンだなあって
いくら口に出しても
それ嘘じゃんって思うわけです。

で、
それ嘘じゃんって
宣言ばっかりしてると
逆にストレスになってくるっす。

やがて例えば
月100万円稼げてない
自分を責め出したり、
こんなはずではないのに、って
いらんストレス感じたり。

もともと自分を責めやすい
人にとってはアファメーションって
逆効果になるんす。

逆に、自分は100万円稼いでるって
本気で本気で思えてる人であれば
いいのかもですけどね。

でもなんか100万円稼いでる風に
無理やり生活レベルあげて
逆にヒーコラヒーコラ言うてるのも
ようわからんってなってくるし、
なんと言うか、無理やり思い込もうと
せんでいいねんって感じ。

そうじゃなくて、
一旦認めないとね。

俺ぶっちゃけ100万円稼ぐん怖いねーん!
とか
俺100万円も稼げるとか思ってないねーん!
とか
ちゃんと言えばいい。

無理ポジするぐらいなら言えばいい。

怖いねん、しんどいねん!
ほんまは20万円でいいねん
みたいな。

自分の声に正直になろう。
自分の声に耳を傾けよう。
自分に嘘をつくのはやめよう。

それが本当の意味で自分を大切に
することやと思うし、
そこからがスタートやと思います。

自分自身に対しても
本音で生きて行きましょう!!

それではまた!!

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